厚生労働省は２０日、健康上の問題がなく、日常生活を支障なく送れる期間を示す「健康寿命」が、２０１９年は男性７２．６８歳、女性７５．３８歳だったと発表した。
前回の１６年調査（男性７２.１４歳、女性７４.７９歳）と比べ、男性で０．５４歳、女性で０．５９歳延びた。
都道府県別でトップだったのは、男性が大分県の７３．７２歳、女性が三重県の７７．５８歳だった。
健康寿命は2010年から３年ごとに算出され、約６８万８０００人を対象とした国民生活基礎調査を基に推計した。
１９年の平均寿命は男性８１．４１歳、女性８７．４５歳。平均寿命から健康寿命を差し引いた日常生活に支障がある期間は男性８．７３年、女性１２．０６年で、初調査の１０年以降、縮小傾向が続いている。
１６年調査と比べ、男性は０．１１年、女性は０．２８年短くなった。
厚労省は、健康寿命が延びた要因として、平均寿命の延びや要介護につながりやすい脳梗塞などの脳血管疾患や関節疾患の減少、高齢者の社会参加が広がってきている点などを挙げている。
健康寿命が伸びるのは良い事です。
いくら寿命が伸びても、ベッドの中では喜びも感じることはできません。
健康寿命＝健康な身体です
身体の健康が損なわれると、人生に喜びを感じることはできないのです。
なんとなく調子が悪い、なんとなく疲れている、これだけでも人が感じる喜びは半減してしまいます。
この「なんとなく」を東洋医学では未病と言います。
この未病に適切に対処することができると、人生をより豊かに送ることができるのです。
もしこのなんとなくという状態が続いているなら、一度当院に来てみませんか？
鍼灸治療で回復に向かうかもしれませんよ